Columns

Wind kost tijd!

augustus 20, 2013 | posted in: Columns | by

Als je hardloopt met een stevige wind, moet je soms behoorlijk knokken en kan je tempo flink omlaag gaan. Hoe groot is het effect van wind op onze hardlooptijden? Lopen met tegenwind kost extra energie, bij windkracht 5 al snel zo’n 25 procent. Het voordeel van wind mee is helaas maar 60 procent van het..

read more →